Karibisk majsgröt
Karibisk majsgröt, som namnet antyder, härstammar från de karibiska öarna. I denna majsgröt får du en sammetslen konsistens, med en härlig antydan till kokos
Franska matmuffins
Franska matmuffins är otroligt enkla att göra. De mättar bra, och är välsmakande. De är särskilt goda när de är lite varma, och är typiska för franska köket
Mini-pizza (SE)
Denna grova mini-pizza är hör till medelhavsdieten. Den är hälsosam, näringsrik och är gjord för en person. Kan tillagas i en airfryer.
Laxsoppa
Laxsoppa går snabbt att göra. Det är ett bra sätt att äta nyttig fisk. Laxsoppa smakar utsökt och innehåller mycket grönsaker. Alltså en sund vardagsmiddag.
Vegetarisk fullkornspizza
I vegetarisk fullkornspizza får du i dig mycket grönsaker, fibrer, nyttiga näringsämnen och dessutom olivolja. Inspirerad av medelhavs- och blåzonsdieten.